Ratgeber
Outdoor-Bekleidung für Kinder
Kinder erhitzen schneller als Erwachsene und kühlen auch schneller ab. Darauf weist der Deutsche Alpenverein (DAV) in seiner Packliste für das Wandern mit Kindern hin (Stand 28.07.2026). Diese Seite stützt sich außerdem auf den DAV-Beitrag zu Kindertragen (Stand 06.08.2025) und auf die DGUV Information 202-065 „Schutz vor Strangulation“ der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (November 2024), abgerufen am 27. Oktober 2026.
Schichten auch für Kinder
Für Kinder gilt dasselbe Prinzip wie für Erwachsene: Kleidung in Schichten, die sich an- und ausziehen lassen. Der DAV rät, unterwegs rechtzeitig An- und Ausziehpausen einzulegen. Mit dem Zwiebel-Planer schätzen Sie ab, wie kalt es am Ziel wird und welche Schichten passen.
Die Bekleidungs-Checkliste des DAV für Touren mit Kindern:
| Teil | Zweck |
|---|---|
| Ersatzwäsche, auch Unterwäsche | zum Wechseln nach Schwitzen oder Regen |
| Regenjacke und Regenhose | Schutz bei Regen und nassem Gras |
| warmer Pulli, etwa aus Fleece | für Pausen und kühles Wetter |
| Mütze oder Stirnband | Wärme am Kopf |
| bei Bedarf Handschuhe | an kalten Tagen |
Auch für Kinder rät der DAV zu funktioneller Ausrüstung. Was eine gute Basisschicht ausmacht und warum Baumwolle beim Schwitzen ungünstig ist, lesen Sie unter Funktionsunterwäsche.
Regenschutz und Matschhose
Für Regen und nasse Wiesen sieht die DAV-Liste Regenjacke und Regenhose vor. Eine Matschhose erfüllt bei kleinen Kindern denselben Zweck, wenn sie wasserdicht ist. Achten Sie wie bei Erwachsenen auf Hinweise wie „fluorfrei“ oder „ohne PFAS“, die die Verbraucherzentrale NRW beim Kauf von Outdoorkleidung empfiehlt (Stand 12. März 2026). Wie Sie die Angaben zur Wasserdichtigkeit lesen, steht unter Regenjacke.
Kinder in der Kindertrage
Kinder in einer Kindertrage bewegen sich kaum und kühlen deshalb laut DAV leicht aus. Der DAV empfiehlt warme Kleidung und an kalten Tagen einen Fleecesack mit Aussparung für die Beine. Prüfen Sie im Zweifel regelmäßig, ob die Beine des Kindes warm sind.
Kapuzen, Kordeln und Schals
Die DGUV warnt, dass Kapuzen, Kordeln und Schals bei schweren Unfällen eine Rolle spielen können. Kinder können beim Klettern mit Kordeln oder Schals an Öffnungen von Spielgeräten hängen bleiben, Kapuzen können sich an Pfosten oder Ästen verfangen. Die Empfehlungen der DGUV:
- Kleidung ohne Kapuze wählen oder Kapuzen, die mit Druckknöpfen oder Klett befestigt sind; festgenähte Kapuzen nach innen schlagen
- bei Kordeln und Schnüren auf Sollbruchstellen achten
- eng anliegende Schlauchschals statt Wickelschals
- Schlüsselbänder und lange Ketten vor dem Spielen abnehmen
Prüfen Sie Jacken mit Kordeln am Hals besonders, bevor Ihr Kind damit auf Spielplätzen oder im Wald klettert.
Schuhe für Kinder
Kinderfüße wachsen, und Kinderschuhe haben eigene Größen. Dazu finden Sie einen eigenen Größenrechner auf schuhe-online123.de. Der DAV nennt passende Wanderschuhe ausdrücklich als Teil der Kinderausrüstung.
Häufige Fragen
Was brauchen Kinder an Kleidung für eine Wanderung?
Laut DAV-Checkliste Ersatzwäsche, Regenjacke und Regenhose, einen warmen Fleece-Pulli, Mütze oder Stirnband und bei Bedarf Handschuhe.
Warum frieren Kinder in der Kindertrage schneller?
Sie bewegen sich kaum. Der DAV empfiehlt warme Kleidung und an kalten Tagen einen Fleecesack.
Sind Kordeln an Kinderjacken gefährlich?
Laut DGUV können Kordeln, Kapuzen und Schals beim Klettern hängen bleiben. Sie rät zu abnehmbaren Kapuzen und Kordeln mit Sollbruchstelle.
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